我的投稿

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  暴肥暴瘦指南——1个月瘦15斤和1个月胖15斤，我都做到了

  肥是因为你TM每天吃吃喝喝全不管，一天恢复三顿饭外加两顿加餐，晚上不饿你都要跑到楼下买一包鸭脖子回来啃！

  Kris在路上

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  跑步爱好者的装备指南（私人分享）

  鉴于上一篇文章不少豆友指出了很多机理性知识纰漏，一是表示感谢，二是表示这一篇咱没那么多机理，就是纯粹私人分享，有些鞋子已经穿了不少年头，有些衣服可能并非那么高级，有些跑具在大神面前还很稚嫩，但保持自己跑步装备的原生态，供各位品鉴。

  Kris在路上

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